01.滑子蘑用水清洗干净,控干水分,备用。
02.大白菜用水清洗干净,控干水分,用刀片成片。
03.猪肉用水冲洗干净,控干水分,切成片。
04.胡萝卜去皮,用水清洗干净,控干水分,切成片。切好葱,姜,蒜,备用。
05.滑子蘑用水焯一下,水开后入锅10秒钟捞出,用冷水过凉,沥干水分。
06.大白菜用水焯一下,水开后入锅10秒钟捞出,迅速用冷水过凉,沥干水分。
07.锅里放入油加热,油热后放入花椒爆锅,放入肉片翻炒。
08.炒至肉片颜色微白,放入料酒,少许酱油,葱,姜,蒜。放入胡萝卜片,炒至变软。
09.随即放入大白菜翻炒,炒至大白菜变软,放入滑子蘑翻炒,放入一匙儿蚝油,盐。
10.滑子蘑略翻炒即可,放入味精,关火出勺。
步骤 1
滑子蘑,地瓜(也可以放土豆),柿子椒,西蓝花,加点肉丁
步骤 2
地瓜片炸一下复炸一遍,控油
步骤 3
滑子蘑放入水中先焯一下,倒入其他配料继续焯,出锅控水。
步骤 4
锅底留油,蒜片炒香,所有配料下锅翻炒,味素,小火,耗油,一品鲜,出锅。