早晚刷牙,并定期到医院进行超声波洁牙。
1、早晚刷牙:每天早晚刷牙能起到清洁牙齿的效果,每次不少于3分钟,学会使用牙线,效果可能会更好。
2、洁牙:如果牙齿上的牙污渍以及牙结石比较多,就到正规的医院通过超声波洁牙的方法进行清洁
早晚刷牙,并定期到医院进行超声波洁牙。
1、早晚刷牙:每天早晚刷牙能起到清洁牙齿的效果,每次不少于3分钟,学会使用牙线,效果可能会更好。
2、洁牙:如果牙齿上的牙污渍以及牙结石比较多,就到正规的医院通过超声波洁牙的方法进行清洁
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