步骤 1
选购新鲜的红薯叶800克左右,选比较嫩的,口感好些; 有破壁机的话,可以自己用大米磨米浆,没有破壁机的就买一袋水磨粘米粉350克,不要散装的那种,水磨的粉很细;买100克面粉,包饺子用的就可以了,一般一家三口,就够吃一餐的了。
步骤 2
准备:将红薯叶去梗,留3-5厘米的梗,太长了影响口感,洗净沥干。将粘米粉和面粉加入水,搅拌均匀,静置几分钟,再搅拌成粘稠的米糊状。
步骤 3
将洗干净的红薯叶和搅拌好的米糊充分混合搅拌,注意,不要把红薯叶弄烂,使每一片红薯叶都有米糊包围
步骤 4
充分混合后的米糊和红薯叶,放置在蒸笼的锅中蒸上6-8分钟,注意,火不要太大,但笼子上的蒸汽得比较充分。蒸锅时间不能太久,否则叶子会发黄,不绿,影响口感。
步骤 5
趁着米果还在蒸煮期间,我们开始制作辣椒调料
步骤 6
将切好的姜、蒜放置油锅中加热小炒,炒出清香后捞出,然后将油加热至轻微冒烟后,将油倒入准备好辣椒末的碗中,并慢慢的用筷子充分搅拌均匀,防止炸糊,然后将刚刚捞出的葱放入辣椒油中,放入少许盐和味精。
准备材料:红辣椒,青椒,红薯粉,蒜,水,肉沫,耗油
制作方法:1、准备两个吃饭的小碗,一个盛满水,另一个装满红薯粉,将红薯粉和水倒入一个大碗中拌匀。
2、将油倒入锅中烧热,将拌匀的红薯粉混合液倒入油锅中,持续搅拌锅中的混合物,直至薯粉熟透。
3、熟透后将薯粉盛出至于砧板上,切成块。
4、将辣椒、大蒜、肉切成小块。依次把肉末、蒜末、辣椒放入油锅中翻炒,再加入耗油和薯粉块翻炒熟即可