吃韭菜回奶吗（吃韭菜回奶是真的还是假的）

吃韭菜是有一定回奶的效果的。因为韭菜是属于一种调动人体阳气的发物，所以对于哺乳期的产妇来说还是要尽量少吃或是不吃韭菜。哺乳期的孕妇平时生活中可以多喝一些汤，像猪脚汤，鸡汤都是有比较好的下奶效果的，而至于像韭菜一类的容易回奶的食物则尽量避免。