食材:
三文鱼、蒜末、小米辣、线椒、柠檬片、洋葱丁、香菜(不爱吃就不放)
4勺日式酱油(没有用生抽),挤上一丢丢芥末,和上面食材拌匀
最后加三文鱼切片,一拌就能吃啦!
准备材料:
三文鱼:250克、柠檬汁:5ML、黑椒汁:15ML、番茄汁:15ML、山药块:适量、秋葵:适量、小番茄:适量。
1、将三文鱼扒洗净刮干净鱼鳞,用柠檬汁腌制。
2、平底锅烧热油,放三文鱼煎。
3、一面煎熟后翻面,煎另一面,煎熟后盛起待用。
4、平底锅放入黑椒汁和番茄汁混合煮熟。
5、煮沸水后放山药块和秋葵,焯水。
6、将酱汁浇在煎好的三文鱼上面,并且把秋葵、山药和小番茄摆在盘子里。