每天跳绳两千个多久体重开始下降（每天跳绳体重不减反增怎么办）

每天跳绳两千个，具体多久体重开始下降因人而异，因为体重的下降不仅与跳绳的次数有关，还与饮食、休息等因素有关。一般来说，每天坚持跳绳，结合健康的饮食和适当的休息，一到两个月后体重会有所下降。但具体时间还要看个人情况而定。