蜂蜜银耳水果羹做法（银耳六种人不宜吃）

蜂蜜银耳水果羹是一道美味又营养的甜品，以下是简单的做法：

食材：

银耳（干货）50克

冰糖适量

水果（例如苹果、梨、火龙果等）适量

蜂蜜适量

做法：

1. 将银耳用清水浸泡至软，去掉根部，撕成小块备用。

2. 将银耳放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火煮20分钟，直至银耳煮烂。

3. 加入适量冰糖，继续煮至冰糖完全溶解。

4. 将水果切成适当大小的块状。

5. 将水果块放入煮好的银耳羹中，熄火，静置至温热即可。

6. 最后加入适量的蜂蜜，搅拌均匀即可。

现在，您就能品尝美味的蜂蜜银耳水果羹了！