1. 不一定正常。
2. 因为腹肌的发达程度与个人的锻炼习惯、饮食习惯、遗传等因素有关,不同的人有不同的腹肌发达程度。
3. 一些运动员、健身爱好者等经常进行腹肌训练的人可能会有比较明显的腹肌,但并不代表没有腹肌的人就不健康或不正常。
重要的是保持健康的生活习惯和适度的运动。
1. 不一定正常。
2. 因为腹肌的发达程度与个人的锻炼习惯、饮食习惯、遗传等因素有关,不同的人有不同的腹肌发达程度。
3. 一些运动员、健身爱好者等经常进行腹肌训练的人可能会有比较明显的腹肌,但并不代表没有腹肌的人就不健康或不正常。
重要的是保持健康的生活习惯和适度的运动。
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