用料 兔肉 500g 生姜 200g 青尖椒 100g 蒜 6-8瓣 油 适量 花椒 10颗 姜丝兔的做法 准备材料!把兔兔切成小块,尽量小一点,也可以切成条。
罗青年是切成1cm*2cm*0.5cm左右的。生姜切丝。尖椒(二荆条?)横切成小圈。蒜瓣切碎。兔肉不要焯水,洗干净后拌上适量干淀粉、酱油、橄榄油和料酒腌15分钟。锅烧热倒油,熟油放入蒜和花椒炝锅,放兔肉和生姜翻炒3-5分钟,大火炒!放尖椒丁,继续翻炒3分左右!一直用大火! 就是这么迅猛!炒好了!放少量盐!完美出锅装盘!材料兔肉500克,最好是胸脯和兔腿肉,红甜椒3到4个,淀粉适量,鸡蛋一个,生抽,盐,味精,姜,蒜适量做法1,将兔肉切丁,红椒切丁备用。姜,蒜切丁。
2,兔肉腌制,用淀粉,鸡蛋清,盐和少量生抽,再加一点儿水,使兔肉充分腌制,至少15分钟。
3,开火,大火烧至油熟,下花椒,蒜,姜,炒至出香味。然后下兔肉,迅速翻炒,使兔肉受热充分,待兔肉6分熟时,下入红椒,再迅速翻炒,根据口味轻重加入盐味精。再翻炒几分钟,待红椒8成熟时起锅。 ps:兔肉不要提前过水,直接生肉腌制,兔丁很容易熟的。 也可以做黄瓜兔丁等。特别适合老年人,味道清淡,兔肉鲜嫩。