日本的相扑选手 一天能吃多少东西(日本相扑选手的饮食规律)

日本的相扑选手 一天能吃多少东西(日本相扑选手的饮食规律)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-10 16:03:50

日本的相扑选手 一天能吃多少东西

  为了增加体重,力士们通常采用一种以饮食和睡眠为主的催肥法。日常,他们只吃一种叫作“力士火锅”的特殊饭食。这是一种典型的营养餐,即将牛肉、鱼肉、豆制品、蔬菜等放在一个大锅内炖煮。  相扑手一天只吃中午和晚上两顿饭,都是火锅,只是每天的口味有所变化。  通常火锅吃饱了之后,有些相扑手还要吃大量的奶油蛋糕等甜点,吃完后马上睡觉  体量大的相扑一顿就可以吃下相当于普通5.6人所吃的饭量。因为相扑比赛没有体重限制,身体越重越有利,因此大部分选手都在300斤以上。  每顿饭可以说是吃到嗓子这里,然后开始睡觉。还有就是,做一些非常激烈的健身运动,并且他们练习的时候也非常激烈,健身运动是把筋、肉破坏、撕裂,然后让筋、肉长大。  与其他运动相比,相扑士的生命相当短暂。力士们暴饮暴食、过度肥胖,易患上心脏病、脑血栓、肝功能衰退等疾病,因腿部不堪重负而负伤更是家常便饭。据统计相扑士的平均寿命只有57岁。

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