孕妇在怀孕期间是可以吃青菜的,但是如果农药含量较高或者是不新鲜的蔬菜,建议孕妇不要食用。另外清洗青菜时也要格外注意,一定要清洗掉青菜表面的虫卵。青菜烹饪之后也要一次性吃掉,不要放置时间过长或者隔夜食用。孕妇饮食也要注意荤素搭配,吃一些新鲜的蔬菜,同时也要吃各种肉类。
孕妇在怀孕期间是可以吃青菜的,但是如果农药含量较高或者是不新鲜的蔬菜,建议孕妇不要食用。另外清洗青菜时也要格外注意,一定要清洗掉青菜表面的虫卵。青菜烹饪之后也要一次性吃掉,不要放置时间过长或者隔夜食用。孕妇饮食也要注意荤素搭配,吃一些新鲜的蔬菜,同时也要吃各种肉类。
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