小鱼汤怎么做好喝又营养补钙(小鲫鱼熬汤怎么熬最补钙)

小鱼汤怎么做好喝又营养补钙(小鲫鱼熬汤怎么熬最补钙)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-13 06:21:46

小鱼汤怎么做好喝又营养补钙

鱼汤好喝的关键是第一步,起锅烧油放入处理干净的鱼,把鱼煎至两面金黄,(这样熬的鱼汤鲜香味美没有腥味),倒入开水后把鱼捣烂,捞出鱼刺鱼骨,可以放一点海带和豆腐,最后放点盐、胡椒粉、鸡粉、香油、葱花即可!

小鱼去鳞拿内脏后洗干净,起火烧油,把小鱼炸至两面金黄,倒上开水,把小鱼捣碎,拣出鱼刺鱼骨,放点枸杞大火烧开,小火慢炖一个小时

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.