制作酸梅汤需要准备以下材料:乌梅100克、山楂100克、甘草10克、糖桂花5克、冰糖适量。
制作步骤如下:
将乌梅、山楂、甘草用清水冲洗干净,放入一个干净的大碗中,加入适量的清水浸泡30分钟。
将浸泡后的乌梅、山楂、甘草放入锅中,加入2000毫升的清水,用大火煮沸后转小火煮30分钟。
加入适量的冰糖,搅拌均匀后煮至冰糖完全溶解。
最后加入糖桂花,搅拌均匀后关火即可。
制作酸梅汤时需要注意以下几点:
乌梅、山楂、甘草的比例为1:1:0.5,糖的比例为0.5:1,糖桂花可以根据个人口味适量增减。
浸泡时可以浸泡时间长一些,这样可以使乌梅、山楂、甘草充分释放出味道。
煮酸梅汤时要用小火,避免煮沸过度导致味道变淡。
酸梅汤煮好后要趁热饮用,不要放置过久,以免影响口感和营养价值。