菜花为什么不能多吃（菜花为何要尽量少吃）

吃菜花是属于个人体质和爱好，因为有些人菜花吃多了过敏。其实菜花里面营养丰富，但是菜花不能炒太久，炒太久了把他那些营养流失了。