平常多梳头，用桃木梳或者是牛角梳，塑料梳子就不太适合用来梳头。而且梳头是要早晚都必须要梳，其他时间就自己看着办，多梳头才能提神。
一周洗三次就可以了，除非是非常油的头发，太容易出油的头发可以增加洗的次数。洗的次数太多了，反而不利于头发的生长，每次洗头的时候还是要给头发按摩一下，这样就能促进头发的生长了。
刘海的生长速度因人而异，但以下几个方法可能会有助于刘海的生长：
1. 经常修剪：经常修剪刘海可以刺激头发的生长，但不要修剪太多，以免过度刺激头发导致生长缓慢。
2. 保持头发清洁：保持头发清洁是促进头发生长的重要因素之一。定期洗发并使用温和的洗发水可以帮助去除头皮上的污垢和油脂，促进头发生长。
3. 按摩头皮：经常按摩头皮可以促进头皮的血液循环，增加头发的营养供应，从而加速头发生长。可以在洗发时或洗发后用指尖轻轻按摩头皮。
4. 饮食调理：头发的生长需要足够的营养，因此饮食调理也很重要。可以多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、蔬菜和水果等。
5. 使用生发产品：市面上有很多生发产品，如生发水、生发精华、生发洗发水等，这些产品可以帮助加速头发生长。但需要注意的是，选择合适的产品非常重要，以免使用不当对头发造成伤害。
需要注意的是，刘海的生长需要时间和耐心，不能期望一夜之间就能让刘海变长。此外，如果刘海的生长速度过慢或停止生长，可能是由于营养不良、疾病、药物等原因引起的，建议及时就医。
