食材:米饭1大碗、鸡蛋2个、午餐肉70克、青豆仁1勺、胡萝卜50克、玉米粒50克、小葱2根。
作法:
1.午餐肉切粒,胡萝卜切粒,小葱2根切葱花。
2.鸡蛋磕入碗中加入半勺盐打散。
3.锅中放入适量水烧开,放入青豆仁,胡萝卜粒和玉米粒分别焯水备用。
4.锅中倒入适量油,油温烧至6成热,倒入蛋液炒到凝结盛出。
5.锅中留底油,放入米饭炒散,调入适量盐、鸡精,倒入午餐肉、青豆仁、胡萝卜、玉米粒翻炒均匀加入葱花即可盛出。
食材:米饭1大碗、鸡蛋2个、午餐肉70克、青豆仁1勺、胡萝卜50克、玉米粒50克、小葱2根。
作法:
1.午餐肉切粒,胡萝卜切粒,小葱2根切葱花。
2.鸡蛋磕入碗中加入半勺盐打散。
3.锅中放入适量水烧开,放入青豆仁,胡萝卜粒和玉米粒分别焯水备用。
4.锅中倒入适量油,油温烧至6成热,倒入蛋液炒到凝结盛出。
5.锅中留底油,放入米饭炒散,调入适量盐、鸡精,倒入午餐肉、青豆仁、胡萝卜、玉米粒翻炒均匀加入葱花即可盛出。
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