八拍俯卧撑总共多少个(80个标准俯卧撑什么水平)

八拍俯卧撑总共多少个(80个标准俯卧撑什么水平)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-19 15:24:53

八拍俯卧撑总共多少个

64个

八个八拍,以我个人的所知,12345678是一拍,也就是8个俯卧撑

一个拍应该等于8个俯卧撑,那么按照问题所问的,八个八拍那就是8✖️8=64个俯卧撑了,

正常来说应该是4 个,慢节奏的可以是2个,甚至1个。

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