用料:罗非鱼 一条
葱 一根
姜 一块
蒸鱼豉油 适量
做法步骤1、准备食材,罗非鱼处理干净备用
2、盘底铺葱丝姜丝
3、放入鱼,直接加3勺料酒
4、水开上锅蒸12分钟左右
5、蒸好的鱼,放上切好的葱丝姜丝,淋热油
6、加入适量的酱油或蒸鱼豉油
7、撒上香菜末即可。
小贴士:罗非鱼蒸的时候时间不能长了,罗非鱼的营养功效,有助于儿童身体发育。
准备食材:
罗非鱼一条,生姜,香葱,料酒1小勺,食用盐1小勺,蒸鱼豉油2勺,热油。
[做法步骤]:
1,罗非鱼处理干净鱼的内脏,冲洗一下,用刀在鱼身划上几刀,方便入味。,清洗好的鱼抹上盐和少许料酒,姜片,
2,腌制10分钟去腥。
3,蒸鱼的盘子,盘底先摆上葱姜垫底(可去腥),放入鱼,再铺上几片姜。腥),放入鱼,再铺上几片姜。
4,水开放入鱼蒸8~10分钟,关火再焖5分钟。蒸好的鱼去掉葱姜,倒掉盘里的汤汁。
重5,新放点葱姜丝,加入2勺蒸鱼豉油,油烧热淋上去,瞬间香味扑鼻。