拿出一张纸去梳理这次考试的知识点,找出最不会的最不熟的优先复习。只有准备好了才能有信心,才能胸有成竹。才能自信满满的正常发挥甚至超常发挥
首先缓解紧张最管用的一招就是深呼吸,做好几个深呼吸之后,你能够感觉到自己的心可能慢慢的跳的不是那么厉害了,这时候开始背语文的那些古诗词,然后是答题套路,答题模板等等,甚至我还开始背我的作文素材。
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