方法有以下几种：
塑料袋：用塑料袋将手部包裹严实，借助摩擦力的作用将玉镯取下。
肥皂水：将手浸泡在肥皂水中，过一会儿用毛巾包住玉镯取下来。
凡士林：在手上涂抹凡士林或护手霜，接着用毛巾将玉镯套住，取下玉镯。
擦护手霜：可以在手腕处擦护手霜，或者用肥皂水洗手，以让手腕处的皮肤组织润油一些，这样能减小阻力，让皮肤变得顺滑，就能顺利的取下玉手镯了。
在手上套塑料袋或是一次性手套：可以先在手上套一个一次性手套，增加手部的顺滑度。然后把手肘置于一个柔软的平面，轻轻把玉手镯从手上顺下来。这样不会拉扯到手部的肌肤，也能顺利取下玉手镯。
用肥皂水顺滑手腕：用水将手和手腕打湿，然后将肥皂水或者护手霜涂抹在手腕处，多涂抹一些，以达到润滑的程度，然后慢慢地将玉镯取下来。如果不是特别紧的玉手镯，可以轻易地取下。
捆绳法：把拇指放在手心处，用一根绳子把手掌缠绕起来，一直缠绕在手腕之上，缠到有玉镯的地方。把绳子的一端从玉镯的底部穿过去，接下来，拉住绳子的一头，一圈一圈的向缠绕的反方向解绕绳子，这样在绳子解开的时候，会推动着玉镯一点一点向外，一般情况下，玉镯会随着绳子的解开而慢慢地取下来了。
需要注意的是，在尝试以上方法时，应确保手部和玉镯不被硬物或利器划伤，以免造成意外伤害。
用肥皂水：可以用肥皂水将玉手镯轻松取下来，先准备一杯肥皂水，在戴手镯的关节处涂抹适量的肥皂水，然后缓缓地将玉手镯转动，直至可以将玉手镯摘下来为止；
三是用冰水：可以采用冰水的方式将玉手镯取下来，先准备一盆比较冰冷的清水，然后将戴有手镯的手放入盆中浸泡几分钟，然后将玉手镯缓缓的转动看是否能取下来，这是利于皮肤热胀冷缩的原理。可以每一个方法都试试，终归是可以脱下来的。
