要玩飞盘伤害力大，首先要掌握正确的投掷技巧。保持身体平衡，用手指握住飞盘的边缘，以旋转的方式投掷。同时，要注意力量和角度的掌握，以便将飞盘投得更远且更准确。
此外，练习抓盘的技巧也很重要，以便能够稳定地接住飞盘并减少掉落的可能性。
最后，与队友配合默契，进行精确的传接配合，以增加进攻的威力。通过不断的练习和团队合作，你可以提高飞盘的伤害力并享受更多乐趣。
玩法如下：
第一，准备扑克牌建议是一副新的，飞起来感觉比较好，牌越新，打击感越强。
第二，拿牌用你的食指和中指，夹住牌的一个角。用手指的前端关节夹住，不必刻意的用力。自己拿一张牌多多练习几次，基础的动作就会掌握好。
第三，飞牌的连贯动作手指夹好牌之后，用一种由内及外的力度将牌抛出。注意不是简单用手将牌甩出，那样是没有多少伤害的。需要运用腰部的力量来完成这个动作，一定的武术或者格斗的功底才能掌握到极致。
第四，飞牌要有力度运用全身的力量将牌甩出，力量的传导从脚到腰部、肩膀，再传到手部形成比较大的力度。
第五，让牌飞出全身的力量运作到了腕部和手指，运用手指的爆发力，瞬间把制品纸牌甩出。
第六，飞牌的准确度纸牌飞出的同时，调整手臂和手指的角度，控制纸牌飞行的方向。
