穿包臀裙时，对于没有突出胯部的人来说，可以采取一些技巧来营造出更好的效果。以下是一些建议：
1. 选择合适的款式：选择包臀裙时，可以选择一些有拉伸或弹性材质的款式，这样可以更好地贴合身形，并更好地展现臀部线条。
2. 腰部装饰：在腰部选择腰带、腰链或腰封等装饰，可以将视线集中到腰部，并创造出比例的错觉，从而凸显臀部曲线。
3. 把注意力移到上半身：通过上半身的装饰或设计来分散人们的注意力，比如选择有饰物、亮色或流苏等元素的上衣，可以让人们更多地关注上半身，而不是臀部。
4. 穿配饰：穿上合适的高跟鞋，可以改善体型比例，让整个身体更加优雅和曲线突出。此外，搭配适合的包包或其他饰品，也可以引起人们的注意力，从而分散对臀部的关注。
5. 自信展现：最重要的是保持自信并展现自己的独特魅力和个性。穿上合身的包臀裙，以自信的态度展现自己，这比任何技巧都更加重要。
希望以上建议可以帮助你穿出自信和时尚的效果。请根据自己的实际情况选择适合自己的方式和款式。记住，每个人的身形和风格都独特，最重要的是保持自信和舒适。
穿包臀裙的关键在于塑造臀部线条和营造曲线美。即使没有很突出的臀部，你也可以通过一些技巧来改善整体效果。
以下是一些建议：
1. 选择适合你身形的包臀裙：选购时要注意裙子的剪裁和面料。选择具有一定弹性的材质，能够紧贴身体并且能够提升臀部线条的效果。
2. 使用合适的内衣：选择适合的内衣可以帮助提升臀部线条。可以尝试使用有臀部加厚的内衣垫或者臀部塑形内衣来增加曲线感。
3. 穿着高跟鞋：高跟鞋可以改变身体的姿势，使臀部显得更加突出。选择合适的高度和款式，搭配包臀裙会让腿部线条更加优雅。
4. 注意身体姿势：保持良好的姿势可以使臀部线条更加突出。挺胸收腹，注意站立或行走时的姿势，将重心放在臀部上。
5. 运动锻炼：通过一些臀部锻炼可以增加臀部肌肉的力量和紧实度。例如深蹲、桥式运动等，可以有效改善臀部线条。
记住，每个人的身形和体型都是独特的，穿着包臀裙时最重要的是保持自信和舒适感。尝试不同的方法，找到适合自己的穿搭风格，展现自己的独特魅力。
