白发变黑的方法是有很多的,1.就是要保持一个乐观开朗的心态,保持好愉悦的心情,不要老郁郁寡欢,这样才能让头发乌黑靓丽的。
2.还有就是要多补充营养,因为维生素里的烟酸,胡萝卜素、枸橼酸都对形成黑色素具有非常重要的作用。
3.要想白发变黑的话还要在平时多按摩头皮,最好是每天早晨起床前或者是临睡前对头皮进行按摩,促进毛囊局部的血液循环,可以让毛乳头得到充足的血液供应,有利于黑色素的形成。
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