最好是早上喝的,但是要注意的是:喝之前要先进食,不然对胃很不好的。西红柿含维生素比较多,吃多一些是对皮肤有好处的。要是还有晨练的好习惯,那就更好了,因为晨练完喝一杯西红柿汁,能够把营养充分的吸收。
最好是早上喝西红柿汁比较好,西红柿榨汁可以补充维生素C,早上喝利于消化,如果怕酸可以加入一点蜂蜜榨成汁喝,口感更好。
最好是早上喝的,但是要注意的是:喝之前要先进食,不然对胃很不好的。西红柿含维生素比较多,吃多一些是对皮肤有好处的。要是还有晨练的好习惯,那就更好了,因为晨练完喝一杯西红柿汁,能够把营养充分的吸收。
最好是早上喝西红柿汁比较好,西红柿榨汁可以补充维生素C,早上喝利于消化,如果怕酸可以加入一点蜂蜜榨成汁喝,口感更好。
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