陈式太极拳八式名称（陈式二十八式太极拳谱）

陈氏太极拳太极拳入门八式由八个动作组成，具体动作分解如下：

一、太极起势 

二、金刚捣碓 

三、懒扎衣 

四、六封四闭 

五、单鞭 

六、 白鹅亮翅 

七、斜形 

八、搂膝 

九、拗步 

十、掩手肱拳 

十一、高探马 

十二、左蹬一跟 

十三、玉女穿梭 

十四、云手 

十五、转身摆莲 

十六、当头炮 

十七、金刚捣碓 

十八、收势

起势，单鞭，手挥琵琶，野马分棕，到卷肱，肘底锤，搂膝坳步，蹬一根。