补充营养：生鸽子蛋内含有丰富的蛋白质、微量元素等营养物质，吃了以后能够为身体补充营养。
2、提供能量：生鸽子蛋内所含有的蛋白质和脂肪等，也能够为身体活动提供充足的能量，维持正常的代谢。
3、增强体质：在日常生活中适当地吃一些生鸽子蛋，还会因为营养摄入充足而增强体质，减少患病的几率
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