焯过蘑菇的水不建议饮用。
蘑菇在生长的过程中会经历风吹日晒,清洗不注意底部和表面会有灰尘或是农药残留。焯水既可以去掉蘑菇本身的异味,也可以去掉没有清洗干净的灰尘杂质,而这些物质会溶于水中,所以不建议饮用。
蘑菇富余多种营养,焯水时间不宜过长,营养物质也会溶于水中。所以水开后放入蘑菇,焯烫30秒左右,不用等待水开即可捞出过凉。
焯过蘑菇的水不建议饮用。
蘑菇在生长的过程中会经历风吹日晒,清洗不注意底部和表面会有灰尘或是农药残留。焯水既可以去掉蘑菇本身的异味,也可以去掉没有清洗干净的灰尘杂质,而这些物质会溶于水中,所以不建议饮用。
蘑菇富余多种营养,焯水时间不宜过长,营养物质也会溶于水中。所以水开后放入蘑菇,焯烫30秒左右,不用等待水开即可捞出过凉。
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