三蒸三晒红薯要蒸多久（三蒸三晒和一蒸一晒的红薯区别）

三蒸三晒红薯是一种传统的红薯加工方法，需要将红薯蒸三次，每次蒸 20-30 分钟左右，然后在阳光下晾晒，每次晾晒 2-3 天左右。具体的蒸晒时间和方法可以根据红薯的大小和天气情况进行调整。

用料 红薯 适量古法制三蒸三晒红薯干的做法 红薯洗净削皮，小的不用切，大的切成大块蒸至稍用力筷子能插透（约七八分熟，太熟夹不起来且不好切条。）古法制三蒸三晒红薯干的做法 步骤1阳光下暴晒一天古法制三蒸三晒红薯干的做法 步骤2大块红薯切成自己喜欢的条，蒸熟透。稍切大点，太小晒干后难嚼。古法制三蒸三晒红薯干的做法 步骤3暴晒一至两天古法制三蒸三晒红薯干的做法 步骤4蒸第三次，喜欢吃软点的多蒸会，喜欢吃有嚼头的少蒸会。古法制三蒸三晒红薯干的做法 步骤5晒一至两天就可以了，根据自己的喜好多晒少晒都行。古法制三蒸三晒红薯干的做法 步骤6分装，慢慢享受吸满天地精华的健康小零食!这款红薯干作为六个月以上宝宝的磨牙棒也是极好的哦。