豆芽怎么发芽最快最好（发绿豆芽最简单的方法）

1、挑选豆子：挑选色泽好、饱满充实、没有伤疤破损的豆子。

2、浸泡豆子：将豆子用清水清洗干净，泡到水中浸泡到种子充分饱胀。

3、搭架摆放：在架子上铺块稍厚点的毛巾，将豆子排列上去，再覆盖上一块毛巾。

4、喷水催芽：每天早晚往毛巾上浇次水，保持温暖，促使豆子发芽。

5、及时采收：等豆芽长出真叶时，可及时采收

步骤/方式一

准备一碗绿豆，挑拣一下用清水冲洗干净。倒入适量清水，浸泡至少12小时，把豆子泡透。

步骤/方式二

在蒸篦上铺一层纱布，把泡涨的绿豆倒在纱布上铺开，不要堆在一起。蒸篦、纱布都要无水无油，否则豆芽容易坏掉。

步骤/方式三

豆子铺好后，再盖一层纱布，然后撒一些清水，把纱布打湿，盖上盖子，放在不见光的地方。发豆芽不能见光，否则会变色发红。

步骤/方式四

每天给湿布上浇2次水，第一天绿豆会长出短短的芽部，大概1厘米长；第二天已经有2~3厘米长了；坚持浇水，第三天已经有5厘米左右；第四天已经和外面卖的豆芽差不多了，就可以拿出来吃了。

步骤/方式五

完成