乒乓球怎么正抽(怎么正确抽乒乓球)

乒乓球怎么正抽(怎么正确抽乒乓球)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-19 18:48:43

乒乓球怎么正抽

抽球分为正反手抽球。跟握拍有关系,有横板和直板两种握拍方法,动作大同小异。初学者主要靠曲小臂和收缩小臂发力,同时注意不能动手腕(切记,因为手腕主要用来制造旋转,初学者在抽球是动手腕将不能很好的控制球的落点和路线),大臂保持相对固定,肘关节始终朝向地面,作为一个坚实的指点,先前上方挥动小臂,正面撞击求的中上部,同时球拍挥指左前方,然后马上还原动作,准备第二板击球。总之乒乓球击球动作需要长期训练和固定动作,还要动作放松,靠突然发力击球,同时运用蹬地转腰的力量,一气呵成,大力抽球。慢慢练习吧,路漫漫其修远兮。

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