口苦吃什么食物（早晨起床口苦小偏方）

口苦适当食用金橘、蜂蜜、柠檬、欧芹、柚子等食物，然后进一步处理口苦的病因，可以缓解口苦。如果是心理压力过大造成的，要注意调整心态，工作和休息时要避免心理压力过大。如果是由口腔疾病引起的，需要对口腔疾病进行有针对性的治疗。注意早晚刷牙以保持口腔健康。如果是由于肝胆炎症或堵塞，导致胆汁反流等引起口腔疼痛，需要有针对性地给予抗炎利胆治疗。平时要注意吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，多喝水，生活规律，避免熬夜。