猪腰和什么煲汤好(猪腰搭配什么煲汤比较好)

猪腰和什么煲汤好(猪腰搭配什么煲汤比较好)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-16 07:30:35

猪腰和什么煲汤好

和杜仲一起煲汤好。

【材料】杜仲10克,巴戟10克,党参10克,核桃仁15克,黑豆20克,黄芪8克,红枣3个,猪腰1个,肉类150克左右,1-2人份量。

【做法】

1、猪腰洗净切开,剔除中间筋膜后切成腰花,再用盐搓洗,清水冲净,用开水汆烫后洗去浮沫。猪瘦肉同样过水。

2、将所有材料放入汤煲内,炖3小时,饮时加适量盐调味即可。

猪腰和猪骨一起煲汤好,下面是具体做法:

准备材料:猪骨段200克,猪腰片200克,玛卡15克,枸杞15克,薏米5克,红枣3颗,蜜枣1颗,姜片适量

1、猪骨洗净后焯水备用。

2、锅中加入足量清水放入姜片和猪骨,大火烧开。

3、猪腰洗净后用水泡20分钟备用。

4、猪骨汤煮沸的时候放入猪腰片。

5、将玛卡、枸杞、薏米、红枣、蜜枣洗净备用。

6、锅中放入玛卡、枸杞、薏米、红枣、蜜枣煮沸。

7、盖上盖子,小火炖40分钟。

8、出锅前加盐调味后关火即可。

9、出锅装碗,猪腰猪骨汤即可食用

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