一岁3个月的宝宝最好不要天天吃鱼。虽然鱼含有丰富的蛋白质 钙铁锌等对宝宝生长发育的确有很好的帮助。但是过多的食用反而不能更好的吸收,反而会给宝宝的胃肠造成一定负担。
而且鱼是属于寒性食材,宝宝天天吃鱼会给身体带来一定影响,建议适量食用。
一岁3个月的宝宝最好不要天天吃鱼。虽然鱼含有丰富的蛋白质 钙铁锌等对宝宝生长发育的确有很好的帮助。但是过多的食用反而不能更好的吸收,反而会给宝宝的胃肠造成一定负担。
而且鱼是属于寒性食材,宝宝天天吃鱼会给身体带来一定影响,建议适量食用。
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