中秋吃粥习俗（中秋节风俗吃什么食物）

关于中秋的习俗，最初的形式为“行糜粥”，《礼记.月令》上说：“仲秋之月养衰老，行糜粥饮食。”

意思是说每年秋季，都会赐予老人糜粥喝，糜粥是潮汕地区颇具特色的一道饮食，当地人把白粥叫做“糜”，行糜粥作为一种中秋习俗便流传下来。中秋节食杂粮粥，五谷为养，营养丰富。