高考前如何缓解压力（高考缓解压力十个方法）

高考前考生压力都比较大，这时考生可以多听听音乐，这样可以缓解压力！可以和家人聊聊天，聊点高考后的安排，比如去哪玩啊，转移考生的注意力，不要给考生施加压力，只有心情放松，才能考出好成绩。