一岁宝宝可以吃孜然吗（两岁半的宝宝能不能吃孜然）

可以的，因为孜然比较坚硬，维生素C含量高，一岁宝宝吃了补充脑部的记忆力，还能增加身体的温度，促进肌肤中消耗的钠元素蠕动

婴儿应慎吃孜然。婴幼儿处于生长发育阶段，身体各个器官发育尚未完全，而且消化系统也不完善，孜然类调料味道比较明显，不适合婴幼儿食用，不仅是孜然，油和盐等其他调味料在一岁以前也不要食用，容易增加婴幼儿肝脏及肾脏的排泄负担，同时，如果较小的时候就给婴儿食用调料的话，会养成宝宝的口味偏好，不要认为加重点口味宝宝就爱吃饭了，其实妈妈可以从食物的颜色和形状上抓住宝宝的喜好；婴幼儿的饮食一定要清淡，长期食用重口味的食物，宝宝就不爱吃清淡的了，就更容易挑食了。