喝粥好处和坏处分为两种,第一,老年人年龄大了,牙口也不好,脾胃功能也下降,这时候喝粥是有好处的,第二,年轻人喝粥,偶尔喝一次,两次可以,长期喝对胃蠕动功能是减弱的,所以年轻人不建议长期喝粥,
喝粥好处和坏处分为两种,第一,老年人年龄大了,牙口也不好,脾胃功能也下降,这时候喝粥是有好处的,第二,年轻人喝粥,偶尔喝一次,两次可以,长期喝对胃蠕动功能是减弱的,所以年轻人不建议长期喝粥,
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