吃不完的芹菜可以晒干。
新鲜的水芹菜中含有较多的水分和营养成分,在存放的过程中很容易发生腐烂而变质,如果短时间内吃不完的话是可以将其晒干后再进行存放的,这样能使水芹菜保存较长的时间。
只是在晒干的过程中,水芹菜中所含的一些营养成分也会发生相对的流失,对人体来说营养价值会稍低一些,而且也会使水芹菜失去脆嫩的口感,有条件还是吃新鲜的好一些
不可以,芹菜水分很多,吃得就是其水分有效成分,晒干只剩纤维素,失去其有效物质,那还有什么意思呢?所以说芹菜不可以晒干储备。
吃不完的芹菜可以晒干。
新鲜的水芹菜中含有较多的水分和营养成分,在存放的过程中很容易发生腐烂而变质,如果短时间内吃不完的话是可以将其晒干后再进行存放的,这样能使水芹菜保存较长的时间。
只是在晒干的过程中,水芹菜中所含的一些营养成分也会发生相对的流失,对人体来说营养价值会稍低一些,而且也会使水芹菜失去脆嫩的口感,有条件还是吃新鲜的好一些
不可以,芹菜水分很多,吃得就是其水分有效成分,晒干只剩纤维素,失去其有效物质,那还有什么意思呢?所以说芹菜不可以晒干储备。
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