有清热解毒作用的穴位（清热解毒按哪一个穴位最好）

照海穴，就在脚内踝正下方的凹陷的地方，商丘穴，是在脚内踝前下方的凹陷的地方，丘墟穴是在脚外踝鼓的前面，经常按摩这三个穴位可以调理身体，清除一部分体内的毒素。平时尽量不要吃辛辣油腻刺激的食物，时间长了会导致体内的火气升高。