目前常见的益生菌有九大种,分别是乳酸杆菌、双歧杆菌、铜绿假单胞菌、枯草芽孢杆菌、乳酸芽孢杆菌、植物源乳杆菌、奶酪酵母菌、古芽孢杆菌和酪酸杆菌。
益生菌包括枯草芽孢杆菌、双歧杆菌、乳酸菌。
1、枯草芽孢杆菌:属于一种有益菌,能够帮助食物消化,提高肠胃的功能,减少消化系统疾病的出现。该类益生菌药物有枯草杆菌二联活菌颗粒。
2、双歧杆菌:双歧杆菌能够增强肠道系统的免疫功能,同时提高肠道对营养物质的吸收和消化,还具有抗肿瘤的作用。该类益生菌的药物有双歧杆菌活菌胶囊。
3、乳酸菌:能促进胃肠对蛋白质,乳糖等营养物质的吸收