一天一次面膜会起反作用吗（一天做两次面膜是好还是坏）

会，一天一次面膜会让肌肤无法承受过多面膜带来的养分，从而形成营养过盛的现象，最终导致肌肤长痘。

因为面膜除了主要给肌肤补水之外，还会为肌肤提供一定量的养分，但是一定不要使用太频繁。一般一周两次其实，要想知道面膜要多长的时间才敷一次的问题，大家还是要看看自己的面膜是什么样的类型的。如果对于清洁类型的面膜，比如说是可以去角质的面膜，大家用的频率要低一点。

不建议每天敷面膜的，每天都敷面膜容易给肌肤造成很大的压力，使肌肤不能正常代谢，皮肤久而久之会变差，反而起到了副作用，正常的话建议一周2-3次就可以了，皮肤和人体一样也是需要休息的。

天天敷面膜对皮肤是有害。这是因为自身的皮肤组织是有一定抵抗能力以及自我调节能力的，如果进行过多的干预反而对肌肤没有好处。是因为面膜有瞬间加温作用。