1.蛋白质:金蝉是一种富含蛋白质的食品,每100克含有约12克的蛋白质。
2.矿物质:金蝉富含磷、钙、铁、锌等矿物质,这些矿物质对于身体健康非常重要。
3.维生素:金蝉含有多种维生素,如维生素B1、B2、B6、C等,这些维生素对于身体的正常运作和健康非常重要。
4.其他营养成分:金蝉还含有一定量的碳水化合物、脂肪和纤维素等其他营养成分。
金蝉营养丰富,含有多种营养物质,蛋白含量70%以上,脂肪含量约7%,维生素及各种有益微量元素均高于一般肉类食品。
1.蛋白质:金蝉是一种富含蛋白质的食品,每100克含有约12克的蛋白质。
2.矿物质:金蝉富含磷、钙、铁、锌等矿物质,这些矿物质对于身体健康非常重要。
3.维生素:金蝉含有多种维生素,如维生素B1、B2、B6、C等,这些维生素对于身体的正常运作和健康非常重要。
4.其他营养成分:金蝉还含有一定量的碳水化合物、脂肪和纤维素等其他营养成分。
金蝉营养丰富,含有多种营养物质,蛋白含量70%以上,脂肪含量约7%,维生素及各种有益微量元素均高于一般肉类食品。
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