晚上可以喝姜水吗（夜间止咳最快的一招）

晚上可以喝姜水。但是要注意饭后半小时再喝，不要喝超过200毫升。像手脚冰凉，怕冷可以喝点，还可以配点红糖，红糖姜茶更补气血。

晚上可以喝姜水，晚上喝姜水要在晚饭后喝。不易喝太多，一般喝二百毫升即可。姜水可以暖胃，帮助消化，同时还舒筋活血。