两岁半宝宝作息时间和三餐怎么安排（两岁宝宝饮食安排时间表）

两岁半的宝宝每日三餐应该正常吃了，时间跟大人保持一致。饮食品种要全面丰富均衡，如果不过敏，什么都可以吃了，不要总是单一的品种。最好一日三餐，至少中午和晚饭要主食，蔬菜，肉都包括。每天1-2次水果。保证每天奶量四五百毫升，吃奶粉，酸奶，奶酪等都可以。时间您可以根据宝宝作息时间自己安排

两岁半宝宝的作息时间和三餐的安排是这样的，早晨七点到八点的时候，把宝宝叫起来让他吃饭，这时候他的三餐应该有，牛奶鸡蛋面包等等和一些稀点的稀饭中午的时候可以加1些主餐主日，比如，面条大米之类的，一般宝宝爱吃大米，晚上就要吃一些稀的，就可以。