闹钟都无法叫自己起床怎么办（如果闹钟叫不醒自己怎么办）

1.调整好睡眠时间：对于有些人来说，如果他们定的闹钟声音太小听不到，或者他们在安排的睡眠时间没有做到合理的安排，那么闹钟就叫不醒他们的睡眠。因此，最基本的办法就是调整一下时间，使自己能够充足的休息，并让自己有足够的精力应付新的一天。

2.加强闹钟的声音：一种有效的方法就是加强闹钟的声音，调整声音到有一定钟声响起时就不能再小声，以便使自己更加早早的起床，并及时开始着新一天的旅程。

3.使用双重闹钟：有些时候，一颗闹钟可能还不够有效，可以使用双重闹钟，即在房间中设置多个闹钟，无论哪一种钟声，都会让你及时的起床，而不会睡过了自己定的时间。

这种情况下应该是要自己的家人帮助你来解决了。一般情况下闹钟是可以把一个人叫起床的。在闹钟叫不起床的情况下家人帮助你起床！谢谢