蜂巢蜜怎样吃最好（蜂巢蜜的正确食用方法）

①嚼食：蜂巢蜜是可以直接咀嚼食用的。即在确保干净卫生的前提下，切一小块蜂巢蜜含于口中吮吸蜂蜜，待蜜汁吮吸完后可咀嚼两分钟左右即可，随后将渣吐净。若不小心吞食渣通常也无大碍，因为渣的主要成分为蜂蜡，吞食后也无害。嚼食的好处在于方便、口感醇正，适合闲暇时口馋食用。②开水冲泡：除嚼食外，蜂巢蜜也可用开水冲泡喝。即切一小块蜂巢蜜放入开水中浸泡20分钟左右，待水温热后直接饮用。剩下的泡渣可再次冲水或直接嚼食，步骤同嚼食步骤一致。

最好是可以嚼着吃，但蜂蜡渣子不能咽下去，因为蜂蜡不能被人体直接吸收。此外，也可以把蜂巢蜜捣碎，经过过滤以后，去掉蜡渣，直接吃纯蜂蜜。