乒乓球横拍正手标准动作（乒乓球横拍正手最新动作要领）

1、击球前，左脚稍前站立，身体离台约50厘米；

2、当来球将落至台面时，前臂外展将球拍后引至身体右侧稍后；

3、当来球从台面弹起时，上臂带动前臂向左前上方快速挥动，并配合前臂内旋的动作使拍形前倾，在上升期击球的中上部；

4、击球过程中，身体重心从右脚移至左脚，以腰部带动大臂，大臂带动小臂。击球后球拍继续挥至头部高度，然后迅速还原成击球前的准备姿势。特点是站位近，动作小，球速快。若配合落点变化则可创造更好的扣杀机会；

5、当来球从台面弹起时，上臂带动前臂向左前上方快速挥动，并配合前臂内旋的动作使拍形前倾，在上升期击球的中上部，击球过程中，身体重心从右脚移至左脚，以腰部带动大臂，大臂带动小臂；

6、击球后球拍继续挥至头部高度，然后迅速还原成击球前的准备姿势。