乒乓球横拍正手标准动作(乒乓球横拍正手最新动作要领)

乒乓球横拍正手标准动作(乒乓球横拍正手最新动作要领)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-03 07:15:27

乒乓球横拍正手标准动作

1、击球前,左脚稍前站立,身体离台约50厘米;

2、当来球将落至台面时,前臂外展将球拍后引至身体右侧稍后;

3、当来球从台面弹起时,上臂带动前臂向左前上方快速挥动,并配合前臂内旋的动作使拍形前倾,在上升期击球的中上部;

4、击球过程中,身体重心从右脚移至左脚,以腰部带动大臂,大臂带动小臂。击球后球拍继续挥至头部高度,然后迅速还原成击球前的准备姿势。特点是站位近,动作小,球速快。若配合落点变化则可创造更好的扣杀机会;

5、当来球从台面弹起时,上臂带动前臂向左前上方快速挥动,并配合前臂内旋的动作使拍形前倾,在上升期击球的中上部,击球过程中,身体重心从右脚移至左脚,以腰部带动大臂,大臂带动小臂;

6、击球后球拍继续挥至头部高度,然后迅速还原成击球前的准备姿势。

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