跆拳道道服腰带的系法是将腰带对折,两端对齐,双手抓住对叠处,将终点放在肚脐上方,然后将腰带缠在腰上。
从最里面的部分分穿上上腰带,然后拉紧。将上腰带放在下腰带上,行成交叉状态,只需拉出刚刚穿上的腰带即可。
腰带对着腰部绕一圈或两圈,保留右长左短,右压左把右边的带子穿过腰带翻出来,左边的带子翻转一下,再右压左系上系好后检查,后边的腰带是不是重合的,不要里出外进的有色带就比较长,需要系二圈
跆拳道道服腰带的系法是将腰带对折,两端对齐,双手抓住对叠处,将终点放在肚脐上方,然后将腰带缠在腰上。
从最里面的部分分穿上上腰带,然后拉紧。将上腰带放在下腰带上,行成交叉状态,只需拉出刚刚穿上的腰带即可。
腰带对着腰部绕一圈或两圈,保留右长左短,右压左把右边的带子穿过腰带翻出来,左边的带子翻转一下,再右压左系上系好后检查,后边的腰带是不是重合的,不要里出外进的有色带就比较长,需要系二圈
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