频繁染发是指多少时间染一次（染发一年最好不超过几次）

3个月

染发剂间隔的时间越长越好，一般最少要间隔3个月以上。染发一年的上限次数不建议超过4次，最好能在必须染发的时候适当染发，一年1-2次即可。

过度的染发会加重染发剂对健康的影响，染发剂之所以使头发着色，主要是因为在染发剂中含有化学物质，其中一种叫做对苯二胺的化学物质对人体危害较大。