马拉松一般是多少公里（马拉松一般最低是多少公里）

42.195公里。跑全程马拉松的距离是：42.195公里；半程马拉松的距离是21.0975公里；

马拉松，每天的训练是必备可少的，至少你现在状态可以轻松完成5公里距离的跑步，每半个月左右偶尔挑战一下十公里或半马，再加上冲刺跑的练习，至少坚持半年，再去尝试全马。

马拉松比赛分全程和半程，全程的标准路程是四十二公里一百九十五米（42.195km），这是为了纪念有一位希腊的名叫马拉松的战士，由于战争的胜利，跑步回去报告胜利消息的总路程，而特别设制的一种跑步比赛。